囤食品,囤食品 囤什么好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于囤食品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍囤食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 囤粮食最好囤什么食物？
2. 最好囤的食物？
3. 适合5年储备的食物？

囤粮食最好囤什么食物？

大米

大米是世界上最普遍主食之一，也是一种可以长时间储存而不容易变质的食物。关键是要将大米存放在密封的容器中，远离潮湿和阳光。正确储存的大米可以保存数年之久，甚至更长时间。它是许多家庭储备食物的首选，因为它富含碳水化合物，是许多菜肴的基础。

最好囤的食物？

🤔囤菜首先考虑富含vc、va、蛋白质的菜品

也要考虑存放 屯一些能够长时间存储的食物⏰

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含va、vb、vc+支持长时间存储的食物：

1、🥔土豆、🥕胡萝卜、🥬上海青（青菜）、菜苔、洋葱🧅、娃娃菜、大***🥬、生姜、蒜头🧄、大葱、西兰花🥦、花菜🥦、🍠红薯、蘑菇、藕（以上食物存储前一定不要清洗，这些食物不放冰箱里在20℃以下存放一周也不在话下）

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2、豆类品不易存储，但是我们可以剥好皮将豆子存储在冷冻室即可长期保鲜；

含蛋白质+支持长时间存储的食物：

🤫这个就是送分题了，买点肉丝、排骨等冷冻即可，记得提前用保鲜袋按照每次用量包装。最后，豆制品（豆腐、千张等）也可以放入冷冻室存储；

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1、白糖

白糖是“战时”管制品，一小勺白糖或许就能够救回你的性命，高热量的食物可以在最危机的时候保存你的体力，是比黄金还要珍贵三分的物资，如果你手里掌握了白糖，那等于就有了硬通货。

保质期18个月—24个月，在干燥、通风的条件下，保存时间还会更久一些。

2、真空包装的大米

稻谷脱壳后保存时间大大缩短，其实我是推荐大家去囤带稻壳的谷子，这样的谷子在通风条件良好，保存完善的条件下，至少能够保存三年而不坏，但考虑到很少有人知道该怎么去壳，也没有这种条件，稻谷去壳之后保质期很短，天气炎热潮湿都不行，潮湿发霉，炎热出虫都有可能发生，所以就推荐真空包装的大米，存储多少视家里人口规划，以一人平均半斤米来计算。

保质期18个月，***空气保存的大米，一两个月就不好吃了。

3、腊货：

腊货指腊肉、腊肠、腊鸡、腊鱼、腊鸭这些，很多地方每年的腊月都会制作腊货，尤其是云贵川、湖南、江西等地，都有制作腊货的习惯，这些肉制品经过食盐腌制风干，有些地方还有烟熏等加工工艺，肉制品褪去了大部分水分，这些腊货味道不仅鲜美，保存的时间还很久。

还有像什么黄豆，黑豆等等这类的东西，干菜就更不用说了

保质期长水分少的食物都适合囤，比如大米白面，色拉油，干果，白糖，食盐，还有临时代餐食品，比如压缩饼干，各种梳打饼干。还有粉条粉丝，干木耳，干香菇，都是比较耐储存，最好囤的食物。

米、面 大米、面粉都是我们日常生活中重要的主食,每天都会对其进行食用,因为它们富含了,丰富的碳水及淀粉物质,是人体重要的营养来源。所以囤购食物的时候,大米和面粉是必须囤购的,但是囤购的量不用太多,每样两包就可以了。

油盐酱醋，是厨房不能缺少的调味料，像植物油、酱油、醋、盐、白糖、蜂蜜这些调料，保质时间都比较长，而且盐和白糖、蜂蜜只要保存得当，按道理来说都是可以保存好几年不变质的，家里需要备上一些。

适合5年储备的食物？

适合食物清单如下：

1、大米：只要进行密封、防虫等措施，可保存三至五年。

2、豆类：红豆、绿豆、黄豆等豆类食材，保存条件只需要干燥通风，防止发芽即可，保存时限数年。

3、调味品：盐、糖、油等调味品中含有大量人体需要的元素，保持通风干燥，可保存一至五年。

4、腊肉类：烟熏类的腊肉，只要保存得当，防止潮湿环境，存放数年甚至十几年仍可食用。

5、干货类：干红枣、粉丝、干香菇、腐竹等干货类，只要能保持干燥或者密封的储存环境，保存数年依然可以正常食用。

到此，以上就是小编对于囤食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于囤食品的3点解答对大家有用。