食品注意,食品注意事项有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于食品注意的问题，于是小编就整理了4个相关介绍食品注意的解答，让我们一起看看吧。

1. 注意食品的"六不要"？
2. 买食品时要注意什么和什么？
3. 为宇航员准备的食品需要注意什么？
4. 孕晚期饮食的注意事项有哪些呢？

注意食品的"六不要"？

1：不要随意购买没有按要求储存的食品。

2：不要在没有卫生设施的经营场所购买。

3：不要贪图便宜购买过期或临近保质期食品。

4：不要购买容易***变质的食品。

5：不要随便存放食品。

6：不要随意丢弃购物凭证。

买食品时要注意什么和什么？

在选购食品的时候要注意以下的事项： 　　一、看外包装袋。购买食品时，要仔细查看食品的外包装袋，看外包装袋是否完整。 　　二、看食品的三期。所谓三期就是指食品的生产日期、保质期、保存期。在查看的过程中，最好不要购买临近保质期的食品，如果您购买的食品不能马上食用完，就很容易超期变质，而给您带来不必要的损失。有的商场或超市的打折食品很多都是临近保质期的食品，所以不要图便宜而购买。 　　三、看是否是三无食品。三无就是无生产商、无生产地、 无生产日期，这样的食品千万不要购买。 　　四、看食品是否有质量认证qs标识， qs是英文quality safety即“质量安全”的缩写。第一批实行食品质量安全市场准入制度的食品有5类：大米、小麦粉、酱油、醋、食用植物油，第二批实行食品质量安全市场准入制度的食品有10类：肉制品、乳制品 、饮料 、味精、方便面 、饼干 、罐头食品 、冷冻饮品 、速冻面米食品 、膨化食品，第三批实行食品质量安全市场准入制度的食品有13类糖果制品、茶叶、葡萄酒、果酒、啤酒、黄酒、酱腌菜、蜜饯、炒货食品、蛋制品、可可制品、水产加工品、淀粉及淀粉制品。 　　五、看食品的经营环境。选购食品的时候，尽量到大型的商场、超市和质量信誉好的商店去。尽量不购买露天销售的食品、经营条件差的食品、感官性状发生变化的食品、地摊食品。 　　六、在购买裸装食品时，必须注意食品是否新鲜。 　　七、在购买食品的时候，要注意索要购物***。当您所购食品出现质量问题时，购物***是您投诉和索赔的关键，是您***的依据，所以，千万不要嫌麻烦而不索要购物***。

为宇航员准备的食品需要注意什么？

首先，航天饮食必须保证宇航员的营养要求。宇航员的工作十分繁重、紧张，体力和脑力消耗都很大。每个宇航员每日的饮章，热值要在2800大卡(11723千焦)以上，蛋白质130克以上，脂肪100克以上，碳水化合物3.50克以上。为了保证宇航员在噪声、振动等影响下能集中注意力工作，在长期远离人群时能情绪稳定，在失重脱钙情况下能维持正常的新陈代谢活动，航天饮食中还必须含有足够的氮、钾、钙等多种元素。

其次，航天饮食必须体积、重量轻，便于运输和贮藏。因为火箭的发射费用是昂贵的，飞船的体积是有限的。

第三，航天饮食应易于消化和吸收，残渣少，以保证宇航员的营养吸收和减少排泄物。因为垃圾处理也是一种很不容易的事。

第四，航天饮食必须保证在。37℃下存放6个月不腐烂变质。

第五，航天饮食的形状和包装应便于宇航员在失重环境中食用。

孕晚期饮食的注意事项有哪些呢？

一般孕晚期是指怀孕8个月以后，此时胎儿进入危险期，准妈妈要特别注意预防早产和巨大儿。

孕晚期饮食的注意事项有哪些呢

怀孕晚期，很多准妈妈都会出现水肿以及尿频的现象，因此在饮食上准妈妈需要特别注意的事项主要有：

1. 少盐：怀孕晚期吃的太咸，准妈妈容易出现水肿现象。不仅如此，饮食太咸还容易喝多水加重尿频的程度。
2. 清淡饮食：一般从怀孕32周开始，孕妈咪就需要清淡饮食了，以免聚“火”成“毒”对胎儿不利。
   
   
3. 少吃高糖分和高脂肪的食物：怀孕28~36周是胎儿的猛长期，准妈妈要特别注意控制饮食，以免造成巨大儿。
4. 饮食均衡：孕晚期准妈妈要注意营养的全面化，尤其需要多补充DHA、铁、以及优质蛋白和碳水化合物。除此之外，孕妈咪还应该多吃一些杂粮和纤维素高的食物。
   
   

除此之外，准妈妈还要注意控制饮水的时间，建议多在白天喝水，晚上少喝水，以免影响睡眠质量。

总之，孕晚期的饮食一定要尽量清淡和均衡。另外，每天的水果食用量最好控制在300克以内，以免胎儿过大增加顺产的风险。

（图片来源于孕婴帮，如有侵权，请联系删除。）

到此，以上就是小编对于食品注意的问题就介绍到这了，希望介绍关于食品注意的4点解答对大家有用。