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高蛋白食品,高蛋白食品前十名

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高蛋白食品的问题，于是小编就整理了1个相关介绍高蛋白食品的解答，让我们一起看看吧。

含粗蛋白质多的食物包括：牲畜的奶,如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉,如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉,如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等高热量食物大约有十种：　　①动物脂肪。包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄。　　②植物油。包括花生油、豆油、菜籽油、色拉油。植物油可以增加血液中的甘油三脂，这是非常危险的

到此，以上就是小编对于高蛋白食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于高蛋白食品的1点解答对大家有用。

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