大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于补肾壮阳的食品的问题,于是小编就整理了1个相关介绍补肾壮阳的食品的解答,让我们一起看看吧。
壮阳的食物有哪些?
日常生活中有壮阳功效的食物有很多,常见的如动物肾脏、狗肉、牛羊肉、海参、海带、枸杞、榴莲等,平时适当多吃此类食物,可以起到一定的温肾壮阳的作用。
1.动物肾脏:猪、狗、牛、羊的肾脏都有补肾气、益精髓的功效,比如说羊肾甘温,可以补肾气;猪肾咸平,可以利膀胱;狗肾可以提高性功能。
2.狗肉:性热,味咸,能补中益气,温肾助阳,适用于肾阳不足所致的腰膝酸软,阳痿,脘腹冷痛等症状。
3.羊肉:性温,补体虚,祛寒冷,温补气血,寒冷的冬天最适合喝一碗生姜羊肉汤,能够温肾助阳。
4.牛肉:性温,能够安中益气、养脾胃,补虚壮肾、强筋骨,消水肿、除湿气,也有壮阳的作用。
5.海参:可以补肾、益精、壮阳、治疗阳痿。根据《本草纲目拾遗》记载:海参味甘咸,补肾、益精髓、摄小便、壮阳疗萎。
6.海带:性味咸,长期食用可以温补肾气。中医讲,海水阴冷寒凉,海带生长在此有很强的抵抗寒冷的能力,因此海带可以抗寒、壮阳。
7.枸杞:性味甘平,可以滋养肝肾、明目安神、润肺。
8.榴莲:性甘热,归肺肝肾三经,具有温肾壮阳、活血化瘀的功效。
到此,以上就是小编对于补肾壮阳的食品的问题就介绍到这了,希望介绍关于补肾壮阳的食品的1点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.jsgrand.com/post/78709.html